الصداع ألم في الرأس، يقلل من قدرتك على تنفيذ روتينك اليومي بشكل ملحوظ سبب الألم ومدته تختلف باختلاف نوع الصداع الصداع شائع ولكنه عادة لا يمثل مرض خطير

لكولاجين ما هو الكولاجين؟ الكولاجين هو من اكثر البروتينات المتوفرة بجسم الانسان بالبشرة ،الأوعية الدموية،العضلات، العظام و الجهاز الهضمي.

هل حقاً بشرتنا تحتاج إلى ترطيب أم أنها مجرد خدعة؟      الجلد هو أكبر عضو لدينا والحاجز الرئيسي بين أعضائنا والعالم الخارجي. لكن صحة الجلد ليست دائمًا أولويتنا التي